Newsletter
Newsletter Nr. 5 / Juni 2026 - VAMV OV München
Liebe Leser*innen,
im Juni starten wir im Anschluss an die Pfingstferien direkt mit unserem Mütterwochenende am Schliersee (ausgebucht!) und auch ansonsten haben wir ein paar schöne Sachen für euch vorbereitet. Kommt vorbei und lasst es euch gut gehen. Wir freuen uns auf euch!
Claudia Liszewski verlässt nach fast 20 Jahren Verbundenheit mit dem VAMV – als Mitglied, ehrenamtliche Treffleiterin, ehrenamtliche Vorständin und die letzten Jahre als hauptamtliche Geschäftsleitung des VAMV OV München – zum 30. Juni 2026 auf eigenen Wunsch den Verband alleinerziehender Mütter und Väter e.V., um sich neuen Aufgaben zu widmen. Wir als Team werden sie sehr vermissen, als Leitung, Kollegin und Freundin und wünschen ihr aber für ihren weiteren Weg von Herzen nur das Beste.
Am 12.06. organisiert sie zum letzten Mal den Feierabendtreff – kommt gerne nochmal vorbei!
Wir sagen Danke für all deine positive Energie und dein Engagement für den VAMV und die Alleinerziehenden in den letzten Jahren!!!
Unsere Veranstaltungen im Juni 2026
Bitte immer anmelden unter info@vamv-muenchen.de oder 089 / 692 70 60
*** NEU *** NEU *** NEU *** NEU *** NEU *** NEU *** NEU *** NEU *** NEU *** NEU ***
Ab 15. Juni 2026: Offene Telefonsprechstunde rund ums allein erziehen!
Immer dienstags zwischen 9.00 und 12.00 Uhr (nicht in den Ferien!) könnt ihr spontan und ohne vorherige Terminvereinbarung durchrufen unter 089 - 6 92 70 60 und habt direkt eine Beraterin von uns in der Leitung, die sich für ein (kurzes) Beratungsgespräch Zeit nimmt. Egal ob zu dringenden Fragen bezüglich Trennung, Scheidung, Umgang, Existenzsicherung oder zu etwas anderem, das euch auf der Seele liegt. Bei Bedarf kann im Anschluss an das Gespräch auch noch ein persönlicher Beratungstermin vereinbart werden.
*** NEU *** NEU *** NEU *** NEU *** NEU *** NEU *** NEU *** NEU *** NEU *** NEU ***
Offene Beratung (persönlich)
Immer dienstags zwischen 14.00 und 16.00 Uhr ohne Termin (nicht in den Ferien!)
Kommt gerne spontan vorbei in unserer Geschäftsstelle bei dringenden Fragen, Gesprächsbedarf oder auch einfach nur, um uns kennenzulernen!
Sonntagsbrunch im Münchner Norden
1. Sonntag im Monat von 09.30-12.30 Uhr
Leitung: Selina Olischer, Sybille Schlamp
Nächster Termin: 05.07.2026 Sommerbrunch
Lasst euch verwöhnen, es muss nichts mitgebracht werden!
Mit Kinderbetreuung. Kosten: MG 3,00 € / Nicht-MG 6,00 €
Ort: Feierwerk Funkstation - Haus für Kinder, Jugendliche & Familien,
Margarete-Schütte-Lihotzky-Straße 36, 80807 München
Feierabendtreff
2. Freitag im Monat von 17.00-19.00 Uhr
Leitung: Claudia Liszewski
Nächster Termin: 12.06.2026
Mit Kinderbetreuung. Kosten: MG 3,00 € / Nicht-MG 6,00 €
Wohlfühlcafé
3. Sonntag im Monat von 14.00-17.00 Uhr
Leitung: Christine Müller, Ossilie Liassou
Nächster Termin: 21.06.2026
Mit Kinderbetreuung. Kosten: MG 3,00 € / Nicht-MG 6,00 €
Offene Gruppe für Väter nach Trennung und Scheidung
(Anmeldung per Mail an f.ertl@vamv-muenchen.de für mehr Programminfos)
Letzter Samstag im Monat von 11.00-14.00 Uhr
Leitung: Felix Ertl
Nächster Termin: 27.06.2026
Kosten: MG 3,00 € / Nicht-MG 6,00 €
Solomamas by Choice – eine offene Gruppe für Solomamas und solche, die es (vielleicht) werden wollen
In der Regel alle zwei Monate am Sonntag von 14.00-16.00 Uhr
Leitung: Denise, Bettina, Bina, Marleen
Nächster Termin: 28.06.2026
Bitte meldet euch an, aber auch spontan vorbeikommen geht! Kosten: 3,00 €
Beratung für Alleinerziehende und Jugendliche in der Pubertät
Termin: Nach Anmeldung – individuelle Terminvereinbarung
Beraterin: Christina Höfel, Dipl.-Soz.päd. (FH) / Systemische Beraterin
Kosten: MG 5,00 € / Nicht-MG 15,00 €
Grundlagenvortrag „Neurodivergenzen verstehen“ mit Oliver Sahnwaldt
Neurodivergenzen verstehen – Grundlagen, Alltag & Unterstützung nach dem Peer-Prinzip
(ausgebucht, nur noch Warteliste)
Termin: Samstag, 13.06.2026 von 12.00-15.00 Uhr
Referent: Oliver Sahnwaldt, alleinerziehender Vater, Gründer der Systemsprenger-Selbsthilfegruppe Hausham, Kernvorstand autismus Bayern e. V., Elterntrainer bei ADHS, Familienlotse & Peer-Experte
Der Grundlagenvortrag führt niedrigschwellig in die Themen ADHS, Autismus, AuDHS, Hochsensibilität sowie Lern- und Funktionsbesonderheiten ein. Im Mittelpunkt stehen neurobiologische Vielfalt, Wahrnehmung, Verhalten und emotionale Regulation. Anhand realer Beispiele werden u. a. folgende Fragen beantwortet: Was bedeutet Neurodivergenz – und warum ist „anders“ nicht falsch? Wie nehmen neurodivergente Kinder Reize, soziale Situationen und Stress anders wahr? Welche Herausforderungen entstehen in Familien, Kita, Schule, Therapie & Alltag? Warum scheitern Systeme häufig – und wie können Eltern pragmatisch entlastet werden? Welche Stärken und Potenziale stecken in neurodivergenten Profilen? Welche konkreten Alltagsstrategien helfen (Struktur, Kommunikation, Regulation)? Der Vortrag verbindet Wissen, Erfahrung und Peer-Perspektive – sachlich, alltagsnah und respektvoll. Zudem wird es im Anschluss Zeit für Fragen und Austausch geben.
Zielgruppe: Alleinerziehende, Angehörige, Eltern neurodivergenter Kinder, Fachkräfte & Interessierte.
Für Getränke und Kaffee und Kuchen sorgt der VAMV!
Mit Kinderbetreuung!
Kosten: MG 5,00 € / Nicht-MG 10,00 €
Anmeldung bis 06.06.2026
Sommerausflug zum Feringasee
Termin: Samstag, 20.06.2026 von 09.45-15.00 Uhr
Leitung: Kathrin Onyiaorah, Felix Ertl, Christina Höfel
Treffpunkt: Ostbahnhof S8 (Mitte) Richtung Flughafen, Abfahrt 10.02 Uhr
Wir fahren gemeinsam nach Unterföhring, laufen von dort aus zum Feringasee und verbringen den Tag gemütlich am See auf einer Liegewiese mit aufgeschüttetem Sandstrand, Spielplatz und einem Restaurant (Achtung: nur Kartenzahlung möglich!) in der Nähe. Die Rückfahrt nach München kann gerne individuell geplant werden und ihr könnt natürlich solange ihr wollt am See verweilen! Bitte bringt eine Picknickdecke, Badesachen, eigene Getränke und evtl. auch etwas Brotzeit für euch und eure Kinder mit. Der VAMV steuert für alle Butterbrezen und Obst zum gemeinsamen Picknick bei. Zusätzlich gibt es am Restaurant die Möglichkeit unterschiedliche Speisen, u.a. Pommes, Eis und Kaffee zu erwerben. Ihr benötigt ein Ticket für den MVV (Zone M) für euch und eure Kinder ab 6 Jahren, z.B. Deutschlandticket oder Streifenkarte Erwachsener (je 2 Streifen pro Fahrt) + Kinder (je 1 Streifen pro Fahrt) oder Isarcard. Der Ausflug findet nur sonnigem Badewetter statt! Anmeldung bis 15.06.2026
Kosten: Erwachsene MG 5,00 € / Nicht-MG 10,00 €
Vorankündigungen
Sommerfest in Gold
Termin: Samstag, 11.07.2026, 14.00 – 17.00 Uhr
Leitung: Kathrin Onyiaorah, Christina Höfel, Felix Ertl
Ein halbes Jahrhundert VAMV in München! Wenn das kein Grund zum Feiern ist. In diesem Sinne laden wir euch herzlich zu unserem goldenen VAMV-Geburtstagsparty-Sommerfest ein. Kommt gerne in passenden Outfits und bringt gute Laune mit. Über Buffetspenden – egal ob Kuchen, Salat oder Fingerfood – freuen wir uns auch. Wir sorgen für ausreichend Jubiläumssekt zum Anstoßen, Seifenblasen sowie Spiel und Spaß für Groß und Klein! Wir freuen uns auf euch! Auf die goldenen Zeiten!
Kosten: Spende für Getränke, Programm und Kinderbetreuung
Anmeldung bis 04.07.2026
Tipps und Infos
Petition zum Unterhaltsvorschuss
855.000 Kinder bekommen zurzeit Unterhaltsvorschuss, weil der unterhaltspflichtige Elternteil nicht zahlt. Es gibt Sparpläne, nach denen damit Schluss sein soll: Mehrere Hunderttausend Kinder werden dann ihren Anspruch verlieren. Das darf nicht passieren! Dazu hat der VAMV Bundesverband eine Petition gestartet:
https://weact.campact.de/petitions/unterhaltsvorschuss-nicht-streichen
Für ein starkes Signal Richtung Politik brauchen wir viele Unterschriften.
Danke für das Unterstützen der Petition durch Unterschreiben und Weitergeben!
Aufruf des Paritätischen Gesamtverband
Es drohen drastische soziale Kürzungen - wir stellen uns dagegen!
Bund, Länder und Kommunen diskutieren radikale Einschnitte bei sozialen Leistungen. Gespart werden soll ausgerechnet da, wo Unterstützung unverzichtbar ist: bei Kindern und Jugendlichen, bei Menschen mit Behinderungen – bei Millionen Menschen und ihren Familien.
Eine Streichliste mit mehr als 70 Kürzungsvorschlägen zeigt, wie tief diese Einschnitte gehen würden: Individuelle Rechtsansprüche auf Schulbegleitung sollen gestrichen, das Wunsch- und Wahlrecht von Menschen mit Behinderungen eingeschränkt, die Nachbetreuung junger Erwachsener aus der Jugendhilfe abgeschafft und der Unterhaltsvorschuss für Alleinerziehende zusammengestrichen werden. Manche Vorschläge widersprechen offen der UN -Behindertenrechtskonvention und der UN-Kinderrechtskonvention. Die Streichliste wurde durch den Paritätischen Gesamtverband Mitte April 2026 enthüllt.
Unverzichtbare Hilfen werden infrage gestellt. Ein solcher Sozialabbau wäre ein Dammbruch. Das werden wir nicht hinnehmen. Dagegen braucht es jetzt Widerspruch und gemeinsamen Druck! Auf der Website gibt es Vorlagen für Protestbriefe und weitere Aktionen:
https://www.der-paritaetische.de/themen/bereichsuebergreifende-themen/sozialabbau-stoppe
Mitglied werden
Der VAMV OV München leistet wertvolle Arbeit mit seinen verschiedensten Beratungsangeboten und der Selbsthilfe in Form von Treffs mit verschiedensten Angeboten, Gruppen, Informationsveranstaltungen und Festen.
Eine Mitgliedschaft lohnt sich, weil ich

Werde Mitglied für einen Jahresbeitrag von 48,- €. Du leistest damit einen wichtigen Beitrag, damit der VAMV OV München auch in Zukunft die Alleinerziehenden und deren Kinder unterstützen kann.
Ein Hinweis „in eigener Sache“, wie ihr unsere Arbeit unterstützen könnt:
Mit einem Online-Einkauf beim Bildungsspender unterstützt ihr gleichzeitig kostenlos den VAMV OV München.
Einfach auf https://www.bildungsspender.de/ gehen und den VAMV OV München auswählen. Mit jedem Kauf geht ein Teil des Betrages an den VAMV.
Wer uns finanziell durch eine Spende unterstützen möchte, kann dies ganz einfach, unbürokratisch und mit Spendenquittung über die Plattform Betterplace tun:
https://www.betterplace.org/de/projects/111363?utm_campaign=user_share&utm_medium=ppp_sticky&utm_source=Link
Wir sind auf Instagram und Facebook! Ihr findet uns unter „vamv_muenchen“. Wir freuen uns über neue Follower*innen! Zudem würden wir uns sehr freuen, wenn Ihr uns auf Facebook bewertet. Vielen Dank!
Unsere Bankverbindung: IBAN - DE71 3702 0500 0007 8188 00, BIC BFSWDE33XXX
Datenschutz beim Newsletter
Die Verarbeitung der für die Newsletteranmeldung eingegebenen Daten (E-Mail-Adresse) erfolgt ausschließlich auf Grundlage eurer Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO).
Die von euch zum Zwecke des Newsletter-Bezugs bei uns hinterlegten Daten werden von uns bis zu eurer Austragung aus dem Newsletter gespeichert und nach der Abbestellung des Newsletters gelöscht. Daten, die zu anderen Zwecken bei uns gespeichert wurden (z. B. E-Mail-Adressen für den Mitgliederbereich) bleiben hiervon unberührt.
Weitere Details findet ihr in unserer Datenschutzerklärung auf unserer Homepage unter www.vamv-muenchen.de.
Wenn ihr den Newsletter nicht mehr empfangen möchtet, könnt ihr ihn unter info@vamv-muenchen.de abbestellen.
VAMV Verband alleinerziehender Mütter und Väter e. V. OV München Datenschutz / Impressum