Verband alleinerziehender Mütter und Väter e.V. OV München
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Seminare und Infoveranstaltungen
Münchner Aktionswochen gegen Gewalt an Frauen, Mädchen, Jungen und nonbinären Menschen
Infoabend zum Thema:
"Mein Kind erzählt mir, dass es Gewalt erfährt. Was kann ich tun?"
Termin: Mittwoch, 11.11.2026 von 20.00-22.00 Uhr
Referentin: Cornelia Strasser, Fachanwälting für Familienrecht
Themen des Austauschabends sind:
Wie verhalte ich mich richtig, wenn mein Kind Gewalt vom anderen Elternteil erfährt?
Was kann ich tun, um mein Kind zu schützen?
Wann ordnet das Gericht ein Gutachten an und wie gehe ich damit um?
Frau Rechtsanwältin Strasser wird u. a. Verfahrensweisen in Umgangs-, Sorgerechts- und Gewaltschutzverfahren beleuchten, zudem wird es Gelegenheit zum Austausch eigener Erfahrungen geben.
Kosten: 10,00 €
Anmeldung per E-Mail unter info@vamv-muenchen.de bis 05.11.2026
Achtung: Diese Veranstaltung ist nicht für Kinder geeignet und es gibt keine Kinderbetreuung. Teilnahme ausschließlich ohne Kinder!
Infos über die Aktionswochen findet ihr unter www.aktiv-gegen-Maennergewalt.de
Wie du zwischen Familienchaos und Alltagsstress wieder bei dir selbst ankommst
Termin: Sonntag, 29.11.2026 von 14.00-16.00 Uhr
Referentin:
Kathrin Bethke,
zertifizierte Achtsamkeitstrainerin / psychologische Beraterin und Life Coach
Ein Vortrag für alle, die oft für andere da sind und sich selbst dabei nicht aus den Augen verlieren möchten. Mit Herz, einer Prise Selbstironie und vielen alltagstauglichen Impulsen für mehr Gelassenheit im Alltagswahnsinn. Mit einer Mischung aus spannenden Erkenntnissen und praktischen Übungen geht es darum, wie Achtsamkeit auch im ganz normalen Familienchaos funktionieren kann. Gemeinsam schauen wir darauf, wie wir unsere Aufmerksamkeit bewusster lenken, Stress etwas gelassener begegnen und kleine Inseln der Ruhe im Alltag entdecken können.
Du erfährst, warum Selbstfürsorge nichts mit Egoismus zu tun hat, wie man auch in turbulenten Zeiten wieder bei sich selbst ankommt und weshalb manchmal schon wenige bewusste Minuten einen Unterschied machen können.
Für Kinderbetreuung und Getränke sowie Snacks für Zwischendurch ist gesorgt!
Kosten: MG 10,00 € / Nicht-MG 20,00 €
Anmeldung bis 20.11.2026
(maximal 8 Teilnehmer*innen)
Kunst & Zielecollage - Visionboard gestalten
Neues Jahr - neuer Abschnitt - neue Ziele
Ein Workshop für Alleinerziehende
Termin: Samstag, 23.01.2027 von 14.00-17.00 Uhr
Referentin: Gudrun Schlemmer, Kunsttherapeutin und Künstlerin - www.schlemmerarte.de
Für alle, die mit kreativen Mitteln Klarheit gewinnen und neue Perspektiven entwickeln möchten - Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
In diesem Workshop nimmst du dir bewusst Zeit, um deine Wünsche, Ziele und Visionen für das neue Jahr kreativ sichtbar zu machen. Mit Hilfe von Bildern, Farben und Worten entsteht deine ganz persönliche Zielecollage - ein Visionboard, das dich im Alltag motiviert und einen wichtigen Beitrag leistet, dich an deine Ziele zu erinnern.
Gudrun Schlemmer begleitet und unterstützt dich dabei, deine Stärken und Ressourcen zu erkennen und gestalterisch auszudrücken - intuitiv, frei und mit Freude am kreativen Prozess.
Dein/e Kind/er spielen derweil mit der Kinderbetreuerin im VAMV-Spielezimmer.
Material wird gestellt!
Für Kinderbetreuung und Getränke sowie Snacks für Zwischendurch ist gesorgt.
Kosten: MG 10,00 € / Nicht-MG 20,00 €
Anmeldung bis 15.01.2027
(maximal 8 Teilnehmer*innen)
Gudrun Schlemmer arbeitet seit 2004 als freie Künstlerin und Dipl.-Designerin und seit 2024 als zertifizierte Kunsttherapeutin. In ihrer Arbeit ist es ihr besonders wichtig, Menschen zu helfen, durch kreative Methoden wieder in ihre Kraft zu kommen.
Vortrag zum Thema "Erben und Vererben für Alleinerziehende und Patchworkfamilien"
Termin: Mittwoch, 03.02.2027 von 18.00-20.00 Uhr
Referentin: Carmen Wenz-Winghardt, Rechtsanwältin
Wer erbt, wenn nichts geregelt ist? Die gesetzliche Erbfolge passt selten zu modernen Lebensrealitäten. Besonders Alleinerziehende und Patchworkfamilien stehen oft vor großen rechtlichen Hürden, wenn es um eine gerechte Verteilung unter Kindern aus verschiedenen Partnerschaften geht.
In diesem Vortrag erfährst du, wie du die Zukunft deiner Kinder rechtssicher gestaltest. Wir besprechen die Vor- und Nachteile der gesetzlichen Erbfolge und zeigen dir, wie du per Testament dein Vermögen oder eine Lebensversicherung gezielt schützen kannst.
Es gibt die Möglichkeit, eigene Fragen zu stellen.
Mit Kinderbetreuung!
Kosten: MG 5,00 € / Nicht-MG 10,00 €
Anmeldung bis 25.01.2027
Gemeinsam stark - Elternkurs inklusiv:
Starke Eltern - Starke Kinder mit und ohne Behinderung
Kooperationsveranstaltung der Münchner Alleinerziehenden-Einrichtungen
Leitung: Mareike Eisenhuth, Antonia Infante und Romana Pöllabauer
Termine
Freitag, 26.02.2027
Sonntag, 28.02.2027
Sonntag, 07.03.2027
Uhrzeit
17.30-19.00 Uhr
15.00-18.00 Uhr
15.00-18.00 Uhr
Ort: Haus Dorothee, St.-Michael-Str. 88, 81671 München
Kosten: 25,00 € (voraussichtlich)
Der Kurs richtet sich an Mütter und Väter mit Kindern mit und ohne Förderbedarf. Im Fokus stehen Familienmanagement mit unterstützter Kommunikation, konstruktive Konfliktlösung sowie neue Perspektiven für den Alltag. Im Austausch mit anderen Alleinerziehenden stärken wir Resilienz, geben praktische Inputs und lernen, Selbstfürsorge bewusst in den Alltag zu integrieren.
Während der Kurszeit werden die Kinder von unserem Team liebevoll betreut.
Anmeldung unter Haus Dorothee, www.alleinerziehende-programm.de
gefördert durch
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